無塩落花生のおすすめ商品をプロが教えます!
千葉県の落花生屋「石井進商店」です。
最近は健康志向の方が増えて、
塩が含まれていない「無塩」の商品を好んで買う方が増えている印象です。
塩分を取りすぎると、一例ですが
・「高血圧」になりやすくなる。
・「動脈硬化」が進行することで、「脳卒中」や「心臓病」を引き起こす。
・脳の血管が痛み、「認知症」にも繋がるとされています。
そういった無塩の商品を購入する方をはじめ、「無塩の落花生」が人気です!
その理由は、塩分過多で発症する病気を
なんと落花生を食べることで予防が期待できるからです!
この記事は、千葉県の落花生屋が教える
・塩分過多で発症する病気を落花生が予防してくれる理由とは?
・無塩落花生のおすすめ商品をプロがご紹介!
の二本立てでご紹介いたします。
塩分過多で発症する可能性のある病気
・高血圧
・動脈硬化
・心筋梗塞
・脳卒中
・認知症
といった怖い病気を1日30粒渋皮付き落花生を食べる習慣をつけるだけで予防できるって知ってましたか?
その根拠などを説明した後、習慣的に食べられるおいしい無塩落花生をご紹介させていただきます。
この記事をご参考にして、ぜひこれから落花生を食べる習慣をつけませんか?
記事の信ぴょう性・筆者について
「石井進商店」(いしいすすむしょうてん)
・1955年創業したピーナッツ専門店。
・落花生の名産地!千葉県八街(やちまた)市で65年以上落花生を販売中!
・落花生に関する情報を長年の経験と知識から発信しています。
塩分過多で発症する病気を落花生が予防してくれる理由とは?01
まずは落花生にはビタミン・ミネラルが豊富です。
サクッと画像で
・落花生にビタミン・ミネラルどのくらい含まれているのか?
・落花生を食べることで期待できる健康・美容効果一覧
をご紹介しておきます。
そのあと、先ほど説明した塩分過多で発症する病気を防ぐ期待ができる
・「落花生の油」
・「落花生のポリフェノール」
についてご紹介させていただきます。
※病気の予防に関しては落花生の色々なミネラル・ビタミンが関係していますが、
抜粋して効果が期待できる栄養をご紹介しております。
落花生の油は体に良いアブラ!悪玉コレステロール減らして、動脈硬化など予防!
まず、落花生の油は体にとても良いです。
オリーブオイルといった高級油と同じく、
ピーナッツオイルは健康にいい高級油!
最近では料理をされる方・中華料理屋などで購入されています。
落花生の豊富な「ポリフェノール」で、認知症防止や美肌効果も期待できる!
ポリフェノールと聞くと「赤ワイン」などを思い浮かべると思いますが、
実は落花生にも豊富に含まれていますが、この栄養素がスゴイんです!
レスベラトロールは「認知症」に効果があることが実証されています。
オーストラリアで人を対象にした実験
無塩の渋皮付きピーナッツを食べる実験で、
脳の血流がよくなり、認知機能が改善されることが分かっています。
参照(Nutr Neurosci.2017;20(10):555-562)
ポリフェノールの効果により
・老化防止
・肌のターンオーバーを正常化
・しわ・たるみ・シミ・くすみの予防
・ニキビ予防の効果
を期待できます。
このポリフェノールは、落花生の渋皮(薄皮とも呼びます)に含まれています。
落花生を食べるときは渋皮と一緒に食べることを推奨しています。
初めて食べるときは違和感を感じますが、
何日か食べると慣れて気にせず食べられるのでぜひ渋皮ごと食べましょう!
ここまで読んだ方は、塩分過多の病気にも効果があることが分かって、
落花生を食べてみようかなと思ってるのではないでしょうか?
そういう方は、1日30粒「渋皮付きの落花生」を食べる習慣をつけるのがおすすめです。
効果的に落花生の健康・美容効果を摂取できるとハーバード大学の研究などでも言われております。
次の章では、そんな習慣で食べるのにも最適なおいしい千葉県産落花生の無塩落花生商品をご紹介!
もっと詳しいレスベラトロールの解説はこちらでしています。
無塩落花生のおすすめ商品をプロがご紹介!02
ご紹介する千葉県産落花生についてどんなものか軽くご紹介してから、
おすすめの無塩落花生商品をご紹介していきます。
習慣的に食べる落花生は、やはりおいしくないと続けられません。
そこでおすすめなのが、落花生の地域ブランドに指定されている「千葉県八街産落花生」
ただ、千葉県産落花生は高級品だから高い…という方も多いでしょう。
当店ではおいしい千葉県産落花生をお手頃価格で販売する落花生屋です。
直売店だからこそできる内容量と価格でコスパがよくなっています。
通販サイトなどから購入する方で、
当店の落花生を気に入っていただけたら、まとめ買いを推奨しております。
もっと詳しいこだわりなどについてはこちらからご覧ください。
皮付き落花生 素煎り落花生【すいり】
無塩落花生として、
よく買われているのがこちらの「素煎り落花生」
渋皮ごと食べるのに最適と、常連のお客様は6袋くらいまとめて購入する方が多いです。
そのお店の実力が知れる商品の一つで、落花生の素材の甘みがお店により全然違ってきます。
当店ではありがたいことに多くの方に、おいしいとご好評いただいている定番商品です。
素煎り落花生には最高級ブランド「チバハンダチ種」を使用しております。
当店のブログなどで素煎り落花生を知った新規のお客様に人気なのが「素煎り落花生」
落花生の健康・美容効果を期待して食べる方が増えています。
いりざや落花生 千葉半立(チバハンダチ)
売り上げNo1の定番商品!
殻を割って食べるタイプの商品で、
殻を割るのが面倒ではない方はこちらがおすすめ!
味わいも殻ごと焙煎したこちらと「素煎り落花生」では味わいが変わりますので
お好みの方を習慣で食べて頂ければなと思います。
こちらも無塩落花生でございます。
不動のNO.1のいりざや落花生千葉半立(チバハンダチ)
当店だから提供できる最高品質の素材の甘みが多くのお客様に支持されている理由です。
定期的にご購入してくださるお客様が多い商品です。
当店の商品は新豆から良い品質の原料をしっかりと確保して次の新豆の時期まで安定したおいしい落花生を提供していることも支持されています。
初めてご購入される方でもいつでもおいしい落花生を召し上がることが出来ます。
いりざや落花生 Qなっつ(キューナッツ)
千葉県産落花生Qなっつも認知度が上がり、お客様から大好評です!
Qなっつ(キューナッツ)の無塩落花生をお探しの方はこちらがおすすめ!
「石井さん家のQなっつはおいしいよね!」とお客様からご好評いただいており、
年々リピーター様が増えています。
千葉半立(チバハンダチ)に比べて、
Qなっつはカリッとした食感・食べ始めがとても甘く後味さっぱりな味わいが特徴です。
ピーナッツオイル
普段の家庭料理などにも最適なピーナッツオイル!
普段の料理油も健康に気を遣うならおすすめの商品です!
高級油が当店ではお手頃価格で購入できるので
まとめ買いで5個買う方が最近では増えてきた印象です。
以上、無塩落花生のおすすめ商品をプロが教えます!でした。
当店の情報を知りたい方は最後にまとめてあります。
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この記事を書いている人
1955年創業のピーナッツ専門店
千葉県の落花生の名産地である
八街(やちまた)市で70年以上落花生を販売中!
高品質・お手頃価格・ボリューム満点の内容量のコスパ最高の落花生を提供してます。
→ご来店・通販・電話・FAXでご購入が可能です。
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