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花粉症予防に落花生は効果あり!目のかゆみ・鼻水が軽減する栄養たっぷり!

2023/03/04
花粉症予防に落花生は効果あり!目のかゆみ・鼻水が軽減する栄養たっぷり!

 

だんだん春の陽気が近づいてくるとやってくる目のかゆみやくしゃみ…そう「花粉」の季節です!

 

花粉2.jpg

 

花粉症予防に落花生は効果あり!目のかゆみ・鼻水が軽減する栄養たっぷり!

 

筆者は小さい頃から重度の鼻炎アレルギーがあり、それに加えて花粉症の症状(特にスギ花粉)もひどかったです。

 

最近は眠くならない成分が入った花粉症薬などが出て、楽になってきましたが、花粉症の薬っていい値段するんですよね(笑)

 

私自身、あまり薬を飲まないで出来れば対処したいタイプなのでいい方法がないかなと探していたら、何と「渋皮付きのピーナッツ」を食べていれば花粉症にも効果あるというのを知って、試した所意外と効果があったので、この記事を読んでいる方にもご紹介してみたいと思います。

 

記事の内容はこちら

1.落花生の花粉症への効果とは?

2.花粉症予防におすすめの落花生商品をご紹介!

 

※人によって効果に差はあると思いますので、こういう方法もあるんだなという感じで参考にしてもらえばと思います。

 

 

記事の信ぴょう性・筆者について

「石井進商店」(いしいすすむしょうてん)

・1955年創業したピーナッツ専門店。

・落花生の名産地!千葉県八街(やちまた)市で65年以上落花生を販売中!

・落花生に関する情報を長年の経験と知識から発信しています。

 

石井進商店の強み700.jpg

 

 

 

 

 

落花生の花粉症への効果とは?
01

 

落花生は近年美容・健康食品として注目を集めています。

その効果は様々あり、当店のブログでもピーナッツの美容健康記事としてご紹介しています。

落花生の栄養 健康・美容500...

 

ハーバード大学の研究でもピーナッツの健康効果は実証されています!

ハーバード大学の研究でも落花生を一日30粒食べる習慣は、生活習慣病などによる死亡リスク低下などの効果があると推奨されています。

特に落花生の赤茶色の渋皮ごと食べると良いとされています。

渋皮付きの落花生を初めて食べるときは少し苦みがありますが、千葉県落花生で食べている場合は粒の甘みがあるので、美味しくいただけます。また何日か食べているうちに食感や味わいに慣れて普通に食べられるようになります。(筆者の実体験)

 

一日30粒ピーナッツを食べる..

 

 

落花生が花粉症に効果があるポイント紹介!

落花生花粉症.png

 

花粉症に効果があるポイントは画像にまとめた通り

筆者は2か月間集中して、朝ご飯替わりに1日30粒渋皮付き落花生を食べる生活をしてみたところ…花粉の飛び始めは多少目のかゆみ・くしゃみがありました。

しかしその後、花粉警報で花粉全開の日が続く一週間

花粉症の薬を飲まない+マスクをつけずに外にいる機会があっても、くしゃみをしたり、目のかゆみを感じることが極端に減りました!特に我慢できないほどの目のかゆみは自分の場合一切なくなりました!

一番嬉しかったのは、鼻をかむ回数がすごく減ったことです。

自分は肌が荒れやすいので、鼻をかみすぎると鼻の下が赤くなってニキビとかできてしまうのでそれも予防できるのがありがたかったです。

次の章では、花粉症予防におすすめの落花生商品でおいしい落花生をピックアップしてご紹介します!

 

もっと詳しい花粉症情報&筆者の体験談は別記事でまとめてありますのでそちらをチェックしてみてください!

 

 

 

 

花粉症予防におすすめの落花生商品をご紹介!
02

 

ピーナッツ写真フリー済.jpg

 

 

花粉症予防におすすめの落花生商品をご紹介する前に…

これから花粉症予防におすすめの落花生商品をピックアップしてご紹介しますがその前に、

筆者が二か月間継続してピーナッツを食べられたのは、「おいしい落花生」を食べていたからです。

毎日食べるにしても、週に何回か食べるのにしても、まずいものはあまり食べたくないはず!

そんな方におすすめなのが、千葉県産落花生です!特に千葉県八街(やちまた)市の落花生は地域ブランドにも指定されているほど品質が保証されているので安心して食べられます。

 

落花生ってなに?って方は、これから紹介する落花生商品が良いものかどうか不安だと思いますので、当店の落花生のこだわりや使用している落花生について分かりやすく解説します。

そのあと花粉症予防におすすめの落花生商品をピックアップしてご紹介いたします。

 

 

当店のこだわりポイント


1.千葉県八街産落花生を使用!

八街産落花生700.png

 

yachimatarakkasei.png

 

落花生の品質の良さ700.png

 

2.落花生にとことんこだわっています。

石井進商店の落花生のこだわり..

 

3.当店の落花生が甘い理由

石井進商店の落花生が甘いワケ..

 

 

4.直売価格でお得!

当店の落花生はお手頃価格.png

もっと当店について知りたい方は、

当店の落花生のこだわりなどをまとめたページはこちらになります。

石井進商店落花生のこだわり

 

 

花粉症予防におすすめの落花生商品3選!

1.いりざや落花生 千葉半立(チバハンダチ)

2.味付落花生(あじつけ)

3.素煎り落花生(すいり)

※紹介する商品は全て石井進商店でご購入可能です。

ご来店・通販・電話・FAXにてご対応させていただきます。

当店情報は記事の最後にまとめてありますのでそちらをご覧ください。

 

 

 

1.いりざや落花生 千葉半立(チバハンダチ)

 

いりざや落花生 サムネ624.jpg

 

いりざや落花生チバハンダチ紹..

 

 

いりざや落花生 千葉半立(チバハンダチ)

 

 

千葉半立(チバハンダチ)とは?

チバハンダチ説明文.png

 

いりざや落花生 写真

千葉半立いりざや落花生新豆.png

 

 

初めて買うならいりざや落花生がおすすめです!

千葉県産落花生の素材の甘みがよくわかる商品です。

そして、お店の実力が分かる一品でもあります。

殻を割ると渋皮付きのむき実が入っていますので、渋皮付きで食べてみましょう!

食べているうちに落花生の豊富な栄養が身体に摂取されるので、免疫力が向上して花粉症にも強い身体づくりが出来ます。

殻を割るのが面倒だな…という方は次からご紹介する商品がおすすめです。


 

いりざや落花生 千葉半立(チバハンダチ)

 

 

 

2.味付落花生

 

味付 サムネ用.jpg

 

味付落花生紹介ページ.png

 

味付(あじつけ)落花生

 

味付落花生.png

 

皮付き落花生をひと手間加えて焙煎した商品。

殻を割るのが面倒くさいな…というときはこちらの商品を筆者は食べていました。

いりざや落花生とは違った甘みがあるので、飽きずに食べることができます。

また花粉症予防で一日30粒食べるってなるとき、大体30粒食べたなというのがすぐわかって楽です(笑)

 

味付(あじつけ)落花生

 

 

 

3.素煎り落花生

 

すいり紹介 サムネ用.jpg

 

すいり紹介ページ.png

 

すいり・味付け金パッケージ写..

 

素煎り(すいり)落花生

 

すいり紹介

 

味付落花生と同じ皮付き落花生ですが、こちらも人気です。

こちらは手を加えずそのまま焙煎した商品。

落花生の純粋な焙煎した甘みを堪能できたり、料理にアレンジできたり、無添加・無塩・無糖商品として人気です。

お客様の好みによって、すいり・味付どっちにするか分かれます。

 

素煎り(すいり)落花生

 

 

以上が花粉症予防に落花生は効果あり!目のかゆみ・鼻水が軽減する栄養たっぷり!でした。

当店の落花生を買ってみたいという方、最後に当店情報をまとめていますのでそちらからご覧ください。

 

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