こどもの日に栄養満点の千葉県産落花生はいかが？【5月5日はこどもの日】 | 八街で落花生を販売している当店のブログは落花生の情報を発信しております

---子どもの日は何の日？---

こどもの日は元々、

「端午の節句（たんごのせっく）」という

男の子の健やかな成長や幸せを祈って、お祝いをする日のことを言いました。

親御さんとしては、立派にすくすく成長してほしいと考えるものだと思います。

そこでおすすめなのが「落花生」です。

節分などの行事などにも使われる落花生ですが、

「育ち盛りのこどもの成長に欠かせない栄養」がたっぷり入っているって知っていましたか？

その理由の一つ「豊富なビタミン・ミネラル」がたくさん摂れるからです。

野菜以上に摂取できる栄養もあります。

アーモンドやクルミなどのナッツ類同様、落花生は健康・美容によいというイメージが定着してきています。

１日３０粒落花生を食べるとよいという論文な

ど発表されて、

当店などの落花生屋に、落花生を購入する方もここ２・3年でだいぶ増えました。

---子供に必要な栄養素「アルギニン」---

その中で育ち盛りのお子様に必須な栄養素も「落花生」で摂取できます。

それがアミノ酸の一種「アルギニン」です。

なぜ必須かというと、成長ホルモンを成長させる手助けをしてくれるからです。

しかし、育ち盛りの子供の体内では、必要量「アルギニン」を生成することができません。

そこでおすすめなのが「落花生」となります。

こういった点から、落花生をお勧めしています！

こどもの日というテーマでご紹介しましたが、

ぜひ育ち盛りのお子様がいるおうちで習慣的に食べてほしいなと思っています。

自分の子供に食べさせるなら、おいしい落花生を食べさせたいという方は千葉県産落花生がおすすめ！

中でも八街産落花生は、格別においしくいただけます。

最初は落花生の豆菓子なら食べるかも！という方でしたら、

定番のシュガーピーナッツがおすすめ！