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新しいインフルエンザ予防対策に「ピーナッツ」を食べると防げる研究結果&おススメ落花生のご紹介

2020/12/22
インフルエンザ

ご覧いただきありがとうございます。千葉県の落花生専門店「石井進商店」でございます。

 

今回は冬になると増加傾向にある「インフルエンザウイルス」にまつわる話をまとめました

 

 

インフルエンザなんて予防接種を受けておけば大丈夫でしょ?と考えている方

現代のインフルエンザウイルスの予防接種でも予防できる確率が低いことを知っていますか?(筆者も研究結果を知ってびっくりしました!)

 

 

そんな中、インフルエンザウイルスに対抗できる食べ物が最新の研究から分かりました。

それは「ピーナッツ」です!

落花生を食べることで、インフルエンザを防ぐ働きがある研究結果が発表されています。

 

この記事では

インフルエンザウイルスの情報+落花生がインフルエンザに効果的な理由+おすすめの落花生をお伝えしていきます。(参考文献あり)

 

 

ぜひこの記事を読んで、インフルエンザ予防対策だけでなく、日常生活に落花生を取り入れると健康的なカラダづくりができることをお伝えできればと思っております。

 

インフルエンザウイルスについての目次 

現代のインフルエンザ予防接種の効果は何%あるのか?

長崎大学が発表したピーナッツがインフルエンザウイルスに効く理由とは?

落花生専門店が教えるインフルエンザに効果的な落花生の食べ方

インフルエンザ予防対策におすすめの落花生商品をご紹介

の順でご説明させていただきます。(青リンクから気になる章に飛べます)

最終更新日2020年12月

 


インフルエンザの予防接種の効果は何%あるのか?


 

インフルエンザウイルスの種類

インフルエンザウイルスは、A型、B型、C型、D型の4種類あります。

 

 

注意すべきはA型・B型の2種類!

主にヒトに流行を起こすのは、A型とB型のウイルスになります。A型はヒト以外にも、ブタ、ウマなどの哺乳類やカモ、ニワトリなどの鳥類に感染します。一方、B型とC型は主にヒトへのみ、D型は家畜へのみ感染します。(参照 インフルエンザへの理解を深め、正しい知識や予防法を身につけましょう!

 

 

インフルエンザの予防接種の有効性

近年の研究でインフルエンザの予防接種の有効性は20%しかないことが判明!

(参考文献 「ハーバード大の研究でわかった ピーナッツで長生き!」

 

 

理由は簡単で、インフルエンザウイルスの流行する型に予防接種が適用していなければ、抗体はあまり意味をなさないということになります。

 

 

そこで大事になってくるのが日常生活でのインフルエンザウイルスの予防法

日常生活で手軽にできることは様々ありますが、非常に興味深い研究結果があります。

 

 

それが「落花生を食べることでインフルエンザを防止できる」という最新の研究結果です!

 

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長崎大学が発表したピーナッツがインフルエンザウイルスに効く理由とは?


 

ズバリ!「ピーナッツの渋皮に含まれるポリフェノール」がインフルエンザに効く理由!(長崎大学の研究者グループが発表)

 

ピーナッツの渋皮とは?

すいり

ピーナッツの渋皮(しぶかわ)とは、上記の写真のような赤茶色の薄い皮の事を指します。

 

 

ポリフェノールの一つ「レスベラトロール」の栄養効果!

ピーナッツのポリフェノール=「レスベラトロール」という栄養がたっぷり含まれており、インフルエンザ防止以外にも、ニキビやしわの防止などの美容効果・老化抑制や認知症防止などの健康効果も期待されています

レスベラトロールについての記事はこちら→テレビ番組で紹介!健康改善・美肌効果の酢ピーナッツ(酢落花生)のご紹介

 

 

落花生の渋皮はインフルエンザを防ぐ働きがある!

長崎大学の研究グループが発表した最新の研究で、落花生の渋皮をエタノールに使って溶かし、溶け出した成分をインフルエンザウイルスに使用したところ、強い抗ウイルス効果を発揮して、インフルエンザに効果大(インフルエンザウイルスが1000分の1まで減少)ということが分かりました。

 

 

インフルエンザ薬より落花生を食べる方が効果あり!?

試験管で試した実験でまだ実用段階ではないですが、インフルエンザにかかった際に処方される「タミフル」という薬よりも落花生の渋皮の方が効果的と研究により判明しました。

 

 

理由は落花生に含まれるポリフェノール!

理由はやはり落花生の渋皮に入っている「ポリフェノール」がインフルエンザウイルスに効果大ということが分かっており、インフルエンザのA型・B型ウイルスどちらにも効果があると判明しております。

 

 

ここまでの内容をまとめると、

☑インフルエンザ予防接種の有効性は20%

☑ピーナッツの渋皮に含まれる「ポリフェノール」に抗ウイルスの有効性あり!

☑「タミフル」よりもインフルエンザウイルスに効果的(まだ実験段階)

☑人に感染するインフルエンザA型・B型どちらにもピーナッツは有効性が認めている!

 

 

NEXT:落花生屋が教える「インフルエンザ予防対策にもおすすめの落花生の食べ方」

 

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落花生専門店が教えるインフルエンザに効果的な食べ方


 

これまでインフルエンザウイルスに落花生は効果的という話をしてきましたが、具体的にどんな風に食べるのがおすすめなのか?落花生専門店がお伝えしていきます。

 

また、「ピーナッツってカラダに悪い・太るとかいう噂聞いたことあるけどどうなの?」という疑問にもお答えします。

 

落花生を一日30粒食べると健康・美容効果がたっぷり摂れる!(ハーバード大学発表)

落花生の栄養効果

 

おすすめの落花生

ハーバード大学の研究などによると、1日30粒ピーナッツを食べる習慣をつけるとカラダにとても良いと推奨されており、海外では日常生活で取り入れている所が多いです。

 

健康・美容効果は画像の通りで、他にもカラダにプラスになる効果が多く含まれているスーパーフードでございます。

 

 

推奨の食べ方は「ピーナッツの渋皮ごと食べること」

ピーナッツの栄養効果を余すことなく摂取する場合、渋皮がない状態で食べても栄養効果はありますが、渋皮ごと食べることで「ポリフェノール」などをより摂取できます

あじつけ

 

渋皮ごと落花生を食べるのは慣れます!

初めて食べると「渋皮が張り付く…ちょっと苦みあるかな…」というお声もいただきます。筆者自身も食べ始めはそういう感想がありましたが、2・3日続けていると千葉県産落花生の甘みが強いので気にならず今では渋皮付きで食べるのが苦ではないです(笑)

 

どうしても渋皮は苦手!という方は

次の章で渋皮が気にならないで美味しく食べられる商品をご紹介しますのでご安心ください!

 

 

ピーナッツは体に悪かったり・太ったりするの?

ピーナッツは今までご説明した通り、体に良い成分がたっぷり入っているスーパーフードです。

ピーナッツには脂肪分が多いので太りやすいと誤解しやすいですが、ピーナッツ油はカラダに良い油で、問題ありません。

むしろピーナッツには食物繊維が豊富に含まれており、お通じがよくなったり、ダイエット効果が期待できます。

ただカロリーは高いので、大量に食べすぎないようにすれば大丈夫です。どんな食べ物でも大量に食べすぎるのは栄養が偏りますからね(笑)

 

 

この章のまとめ

☑ピーナッツは1日30粒食べる習慣をつけると良い!

☑ピーナッツの渋皮ごと食べることを推奨!

☑ピーナッツのカロリーは高いが、カラダに良い食べ物!太るなどの噂はまちがい!

 

NEXT:食べるのにおすすめの落花生商品をご紹介!

 

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インフルエンザ予防対策におすすめの落花生商品紹介


 

この章では、おすすめの落花生を当店で販売している千葉県産落花生の商品でご紹介!

1.渋皮ごと食べるのにおすすめの商品

2.渋皮が気にならない落花生商品

の順でご紹介。

その後、国産・外国産ピーナッツの比較

なぜ石井進商店のらっかせいがお客様に選ばれているのか?

の流れになります。

 

紹介する商品は全て石井進商店でご購入できます。

ご来店・電話・FAX・通販サイトからご購入可能です。

気になる商品がありましたら青リンク・画像をクリックして頂きますと、通販サイトの商品詳細ページに飛びますのでそちらで内容量・値段などをみることができます。

 


1.渋皮ごと食べるのにおすすめの商品


 

落花生の定番商品をご紹介の前に、千葉県産落花生について少し解説!

千葉県八街市の落花生は特に美味しく、生産量全国一位!

八街産落花生

 

石井進商店で取り扱っている八街産落花生は、群を抜いて甘くおいしい落花生です。八街市は甘く美味しい落花生ができやすい環境でトップレベルの品質を味わうことができます

 

 

それでは3種類の定番落花生をご紹介!

どの商品もおいしく健康・美容効果を得ることが出来ます。

1.から煎り落花生 チバハンダチ

2.味付(あじつけ)

3.すいり落花生

 

 

売上NO1 から煎り落花生 チバハンダチ

から煎り

 

 

から煎り落花生

千葉県産落花生と言ったら「からいり落花生」です!

その中でも一番甘みがあり、地元民からも愛されているチバハンダチ種の商品をお勧めいたします!

詳細・購入はこちら→から煎り落花生 チバハンダチ

 

 

売上NO2 味付(あじつけ) 殻を割るのが面倒な方はこちら

 

あじつけ

 

 

あじつけ

詳細・購入はこちら→味付(あじつけ)

 

 

健康・美容の為に買う方急増中!  すいり落花生

すいり落花生

 

 

すいり落花生のおいしさ

詳細・購入はこちら→すいり落花生

 

 


渋皮が気にならない落花生商品


 

3種類の商品をご紹介!

みそピーナッツ(ドライタイプ)

・おつまみにもおすすめ!ゆで落花生!

・パンに塗って食べるピーナッツペースト 加糖

 

 

みそピーナッツ(ドライタイプ)

みそピーナッツ

みそがまわりにコーティングされてとてもおいしい定番商品!

渋皮ごと食べられるので健康・美容効果もたっぷりとれます!

詳細・購入はこちら→みそピーナッツ(ドライタイプ)

 

 

ごはんのおかずにもなる「みそピーナッツ」はこちら!

みそピーナッツ

詳細・購入はこちら→ピーナッツみそ(富士正)

 

 

ゆで落花生Qなっつ

ゆで落花生

 

ゆで

冷凍タイプのゆで落花生なので、解凍する必要はございますが、自信をもっておすすめできる商品です!

お酒のおつまみにはもちろん、おやつにもおすすめの甘じょっぱいおいしさがくせになります。

渋皮も茹でているので、全く気にならず食べることが出来ますので栄養たっぷりです!

詳細・購入はこちら→ゆで落花生Qなっつ

 

 

ピーナッツペースト 加糖

ピーナッツ

こちらはパンに塗って食べるピーナッツペーストです。千葉県八街産の落花生を使用しておりますので、甘さと香ばしさが違います

 

最近メディアにて、毎日朝ピーナッツペーストを塗ってパンを食べていると若々しくいられるとご高齢の女性の方がインタビューに答えていた番組が大反響で、ピーナッツペーストが売れています。

 

落花生を渋皮ごと食べるのが苦手な方はこちらのピーナッツペーストは渋皮の一緒にペーストにしておりますので、ポリフェノールなど大事な栄養をしっかり摂れますのでおススメでございます!

ご購入はこちら→ピーナッツペースト(加糖)

 

 

国産・外国産ピーナッツの違いとは?

千葉県産の特産品 落花生(らっかせい)は外国産に比べると甘さや食感が違います。ご参考に比較した画像がありますのでご覧ください。

国産・外国産落花生の違い

国産の落花生の中でも「千葉県産落花生」は一番の甘さを誇ります。お値段はそれなりに高くなりますが、千葉県産らっかせいだからこそのおいしさで多くのお客様に支持されています。

 

 

なぜ石井進商店の落花生が選ばれているのか?

石井進商店のこだわり

 

石井進商店のサービス

 

この記事をご覧になって、興味が持てた方はぜひ一度石井進商店でおいしい千葉県産落花生を買ってインフルエンザ予防対策や健康・美容効果の為に食べてみてはいかがでしょうか?

 

 

ご紹介した商品は全て石井進商店でご購入できます!ご来店・電話・FAX・通販サイトからご購入ができます。(当店の情報は一番下にまとめてあります)

 

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落花生解説の参考文献

解説でお伝えしている情報は、

1.落花生専門店の石井進商店が60年以上の落花生の知識・経験から分かった情報

 

2.井上浩義教授の本「ハーバード大の研究でわかった ピーナッツで長生き!」のピーナッツの最新の研究結果を参考・引用をさせて頂きながら、分かりやすく落花生ってこんなに健康・美容にいいのだという事を伝えていきます。

 

3.栄養素につきましては、「世界一やさしい!栄養素図鑑」を参考に解説しております。

どちらの本もわかりやすく読み物として楽しく読める本ですのでぜひご覧ください。

 

今までの落花生の栄養素シリーズ記事はこちらから

落花生(ピーナッツ)で手軽に摂取できる栄養素の美容・健康の効果・効能をまとめました!

 

石井進商店

 


購入方法について(注文・支払い方法)


1.石井進商店に来店して購入 アクセス方法はこちら↓

支払方法は現金のみでございます。

※理由は現金の場合なら、電子マネー等と違い手数料がかからないシステムなので、

お客様にその分お安くおいしい落花生を提供できるためです。

 

2.電話・FAXにて注文

ご注文をしたい方は

電話・Fax 043-445-2832 にお願い致します。

電話受付時間

朝9時~夕方17時まで (月曜日は定休日)

支払方法は、

初めての方は送料+代金引換(コレクト便)となります。

※コレクト代は合計金額により変わってきます。

決済金額(税込)

決済手数料

(税込)

~9,999円 200円
10,000円~29,999円 300円
30,000円~99,999円 500円
100,000円~300,000円 900円

※当店オリジナルの決済手数料となり、通常のヤマト便の代引きよりお安くなっております。

二回目からのご注文は郵便振替がご利用可能になります。

 

FAXに関して

FAXでご注文を頂きましたら、ご指定の商品をご指定の住所に発送いたします。

当店から折り返しのご連絡は不明な点があるときを除いて基本的にはしませんのでご了承ください

もし、FAXが届いているか不安・合計金額・配送予定等知りたい場合は

FAX用紙に折り返しのお電話お願いします等記載していただけますと助かります。

(折り返しの電話の希望時間なども記載して頂けますと助かります)

 

送料の値段についてはこちらから→石井進商店の送料

 

3.通販サイトから注文

こちらから石井進商店 通販サイト注文してください。

通販サイトの支払方法は、1.クレジットカード 2.代金引換 3.後払い 4.クロネコペイの4種類ございます。お好きな支払方法をご利用ください。

 

 

 


当店についてサイトマップ


下のサイトメニュ-から当店の色々な情報を見ることができますのでぜひご覧ください。

サイトマップ(当店の知りたい情報をクリックしてください)

石井進商店の通販サイト

ネット注文で買える商品が見れます。

通販サイト

 

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こちら→石井進商店のお問い合わせ

 

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